清理，真的可以改命！

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作者 ：儒风君

俗话说得好：福祸无门，惟人自召。房间干净，才会发生喜庆的事；圈子干净，才能吸引更好的人；情绪干净，才能迎接更好的人生。

人到中年，清理干净这3样，就是改命最快的方式！

01

清理杂乱房间

古人云：一屋不扫，何以扫天下？房间杂乱无章的人，自己的生活往往也蒙着一层灰尘；家中干净整洁的人，遇到再大的困难也有信心去理顺。作家梭罗在兄长去世后，一度陷入悲痛的情绪。他选择去瓦尔登湖畔独居，将每日定时打扫房间作为一种“仪式感”。梭罗的小木屋面积仅有60平方，陈设极其简单：一张床、一张桌、三把椅，再无多余装饰。清晨起床，他先倒掉炉灰，再码好柴火。擦拭干净桌椅板凳，甚至连门前泥泞的小路都要扫除一新。通过这些看似琐碎的行为，梭罗重新获得了生活的能量。正如他所言：“把一切不属于生活的内容剔除得干净利落。” 干净整洁的生活环境，最终催生了《瓦尔登湖》中深邃的自然哲思 。人到中年，转运的第一步就是打扫干净房间。一个人居住的空间，最能反应他的生活状态。因为房间不仅是身体的庇护所，更是灵魂的安歇处。扫除灰尘的过程，也是送走过去的负累。

腾出足够的空间来，迎接更好的明天。

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02清理底层社交《荀子》有言：“蓬生麻中，不扶自直；白沙在涅，与之与黑。”圈子对于一个人的影响，真的至关重要。很多人之所以慢慢堕落，往往是因为沉溺于底层社交。草原歌手腾格尔年轻时爱喝酒，常跟三五好友开怀痛饮。在酒友的怂恿下，他牵头成立“草原啤酒协会”，并担任会长一职。为了方便聚会饮酒，腾格尔甚至豪掷千金开了一间酒楼。“哥们儿”来酒楼一律免单，偶尔还要倒贴酒水。久而久之，酒楼入不敷出，最终只能以亏损300万惨淡收场。腾格尔多年积蓄被挥霍一空，被迫将喝酒的战场挪到家里。整天被呛鼻的烟味和酒气包围，妻子忍无可忍提出了离婚。腾格尔自己的健康也亮起红灯，之前围在身边吹捧的“狐朋狗友”见状，纷纷作鸟兽散。一辈子不长，跟什么样的人同行，决定了你今后的人生走向。清理干净社交圈，割断于你无益的垃圾关系。

与智者为伍、跟益友结伴，有了贵人相助，才能走上人生的捷径。

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03清理负面情绪蔡澜说：“我们所经历的大部分烦恼和痛苦都是自己想出来的。你想它好，它就好；想它坏，它就坏。”我们不能左右人生的境遇，却能及时清理负面的心情。他在书中分享了一个故事：台风来袭，一个人走在街上，忽然瓦片打中前额，流血了。心态差的人会想：“我怎么这么倒霉？瓦片不掉在别人头上，偏偏打中我？”心态好的人会想：“我真幸运，瓦片正中脑门也只是流点血，福大命大！”同一件事，不同的人会有完全相反的看法。烦恼与快乐，就在我们的一念之间。蔡澜分享了一个清理负面情绪的方法：幻想自己伸出手，把所有烦恼揉成一团，扔进一个保险箱里。然后一脚踢进大海，看着它慢慢沉下去。不是做表面功夫，而且是真正的不萦于怀，一笑置之。 人心就像是一个容器，时间长了总会被各种情绪填满。成年人必备的功夫，就是定期给自己的心“排毒”。及时倒掉心里的垃圾，放下不良的情绪。把心腾空，才能活得更轻松。

文末点亮在看，鼓励下儒风君！

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